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_ かぐら [スキー]



今日は日帰りでかぐらに行ってきました。

みつまた、かぐら、田代と、全部ちゃんと雪がついてて、快適に滑れました。

最初は久々のコブに慣れなくて苦戦しましたが、すぐに慣れて快調に滑れました。

でも昼ぐらいから、足(もも)がつっちゃって…。
こんなにヒドいのは生まれて初めて。
最初は、軽くつっちゃって、ちょっと休んで、すぐに直って、を繰り返してたんだけど、調子良くコブを滑ってるときにひどいのがきた。
ももがビンビンにつっちゃて、ひざを曲げられない。しかもなっかなか戻らない。仕方なくその場で板を外して悶絶。
うー。苦しい。

寝不足かなぁ。

これ以降はなるべくつらないようにおとなしーく滑って帰りました。

滑りメモ。


- 外腰を板に付いていかせる。特に左腰が外れやすい。
- コブの出口で下になる腰を崩す、が楽に滑れる
- うーん。後傾。下向いちゃってる。
- 出口は少し上めのラインが吉(naocky談)