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hironyのChangeLog / 2008-08-01

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2008-08-01 Fri

_ ブートキャンプ記録8月 [ブートキャンプ記録]

08-04(月)エリート Mission 1
08-05(火)エリート Mission 1
08-07(木)基本
08-11(月)エリート Mission 1
08-18(月)エリート Mission 2
08-19(火)エリート Mission 3
08-26(火)エリート Mission 1

基本 1 日
応用 0 日
腹筋 0 日
エリート1 4 日
エリート2 1 日
エリート3 1 日
合計 7 日

積算
基本 2 日
応用 0 日
腹筋 0 日
エリート1 13 日
エリート2 9 日
エリート3 12 日
合計 36 日

_ 歩いた記録8月 [歩いた記録]

08-01(金)1.5km途中→会社
08-04(月)1.5km途中→会社
08-05(火)6.5km途中→会社→家
08-06(水)6.5km途中→会社→家
08-07(木)6.5km途中→会社→家
08-08(金)6.5km途中→会社→家
08-11(月)6.5km途中→会社→家
08-12(火)6.5km途中→会社→家
08-18(月)10km家→会社→家
08-19(火)10km家→会社→家
08-20(水)6.5km途中→会社→家
08-21(木)6.5km途中→会社→家
08-25(月)5km会社→家
08-26(火)6.5km途中→会社→家
08-27(水)6.5km途中→会社→家
08-28(木)6.5km途中→会社→家
08-29(金)6.5km途中→会社→家

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最終更新時間: 2011-04-19 13:05