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hironyのChangeLog / 2008-05-21

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2008-05-21 Wed

_ ビリー久々にやってみた

「エリート Mission 1」。40分。まぁ特にキツくはない感じ。
でも腕は筋肉痛になりそ。
これ腹筋とかないからね、これ以降のヤツやると、もっとキツく感じそう。

まぁひとまず復活の第一歩はできたからヨシとしよか。

_ ブートキャンプ記録5月 [ブートキャンプ記録]

05-21(水)エリート Mission 1
05-22(木)エリート Mission 2
05-23(金)エリート Mission 3
05-24(土)エリート Mission 1
05-28(水)エリート Mission 1
05-29(木)エリート Mission 3

エリート1 3 日
エリート2 1 日
エリート3 2 日
合計 6 日

積算は一旦クリア。今シーズンはまた数え直し、ってことで。

積算
基本 0 日
応用 0 日
腹筋 0 日
エリート1 3 日
エリート2 1 日
エリート3 2 日
合計 6 日

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最終更新時間: 2011-04-19 13:05