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hironyのChangeLog / 2007-08-01

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2007-08-01 Wed

_ ちょっと楽? [ブートキャンプ]

昨日の夜、寝る前にもプロテインの飲んだからか、今日の帰宅途中にヴァームゼリーを買って飲んだからか(多分こっち)、いつもより力が持続する感じで、楽だった。
とはいっても、腕立とか腹筋とかはまだ完全にはできないんだけど。

明日も帰りにヴァーム飲むようにしてみるかな。

で、やっぱ歩き+ブートキャンプだと体力的にキツすぎるので、しばらく徒歩通勤はお休みしようかな、と。
暑すぎるしね。

_ 排鶏麺(パイチーメン)醤油味 [lunch]

20070801082
久し振りに「異人館」に来た。
ラーメン、たまに食べるとやっぱおいしいよね。

_ ブートキャンプ記録8月 [ブートキャンプ記録]

08-01(水)応用プログラム
08-02(木)応用プログラム
08-03(金)応用プログラム
08-05(日)応用プログラムすげーダルい、だいぶインチキ
08-07(火)応用プログラム飲んできたからムリかと思った
08-09(木)応用プログラムダルいけどまぁなんとか
08-11(土)応用プログラム
08-12(日)応用プログラム
08-14(火)応用プログラム
08-15(水)応用プログラム
08-16(木)応用プログラム
08-18(土)応用プログラム
08-19(日)基本プログラム久々基本のほうをやってみた
08-21(火)応用プログラム
08-24(金)応用プログラム
08-27(月)応用プログラム
08-28(火)応用プログラム
08-29(水)応用プログラム

基本1日
応用17日
合計18日
累計41日

_ 歩いた記録8月 [歩いた記録]

ちょっとお休みする感じかも…
08-22(水)どっか→どっか12.2km

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最終更新時間: 2011-04-19 13:05